Calculadora Gestacional
Qual foi o dia da sua última menstruação?
Deu positivo, e agora?
Deu positivo e, com o resultado, é comum sentir diversas emoções. Respira, estamos aqui pra atravessar isso contigo. A gente indica fazer uma primeira consulta presencial, com exame físico, entre a 6ª e a 7ª semana, se você tiver acabado de descobrir. Se você já tiver feito um primeiro exame Beta HCG quantitativo é interessante que você leve esse resultado. O Beta é um exame de sangue para detectar a quantidade do hormônio HCG no sangue, confirmar a gravidez e avaliar a evolução da gestação. Ele pode ser realizado na maioria dos laboratórios. Para cobertura de plano de saúde é preciso levar um pedido médico para fazer o exame. Se você for realizá-lo pagando particular não é necessário. Sua primeira consulta será pra entender se está tudo bem com você e com seu bebê, identificar e manejar fatores de risco, acolher e direcionar suas dúvidas operacionais para os canais de apoio à sua jornada na Theia.
A recomendação normalmente é de se fazer o exame de sangue BHCG quantitativo após receber um positivo em um teste de farmacia. O BHCG quantitativo é um exame de sangue capaz de detectar a quantidade do hormônio HCG no sangue e se há indícios de gravidez. Além disso, o exame também pode indicar se a gravidez está evoluindo conforme o esperado.
Este exame pode ser realizado na maioria dos laboratórios. Para cobertura de plano de saúde é preciso levar um pedido médico para fazer o exame. Se você for realizá-lo pagando particular não é necessário.
Caso já não esteja tomando, comece a tomar ácido fólico, 400 mcg por dia. O ácido fólico ajuda na formação do tubo neural (parte neurológica do embrião) e a evitar malformações dessa região.
Sugerimos que você busque agendar sua primeira consulta presencial de pré-natal na 7ª semana de gestação ou bem próximo deste período. A agenda das incríveis obstetras da Theia estão disponíveis no site ou nos aplicativos de Android e iOS.
Neste início do seu acompanhamento pré-natal, uma médica obstetra entenderá o seu histórico de saúde, fará uma avaliação clínica e solicitará uma série de exames, além de te dar a carteira da gestante, que é um documento onde serão feitas as anotações mais importantes do seu pré-natal.
Cuidados importantes
Uma alimentação balanceada é muito importante na gestação. Dê atenção especial à ingestão de alguns alimentos e procure evitar:
• Ovo com gema mole;
• Carnes cruas ou mal passadas;
• Queijos não-pasteurizados (ex: os macios com crosta branca, como brie ou camembert e queijos azuis, como o gorgonzola ou o roquefort).
Por qual motivo?
Para evitar a infecção por algumas bactérias, fungos e protozoários que podem estar presentes nesses alimentos e podem ser prejudiciais ao desenvolvimento do bebê. Com isso, melhor evitar também comer peixes crus, principalmente quando você não souber a origem e condições de preparo.
• Canela e hibisco
Por qual motivo?
Em excesso podem aumentar o risco de abortamento. Como não se sabe a dose segura, o ideal é evitar no primeiro trimestre.
• Comer verduras, legumes e frutas com casca fora de casa, onde você não sabe como foi o processo de lavagem.
Por qual motivo?
Verduras e frutas mal lavadas são um dos principais fatores de transmissão de toxoplasmose. Quando contraída durante a gestação, a toxoplasmose pode ser muito prejudicial ao desenvolvimento do bebê.
Portanto, atenção dobrada fora de casa.
Em casa sempre lave as frutas e verduras de forma segura com água corrente e solução com hipoclorito de sódio (água sanitária própria para alimentos) antes do consumo.
O tabagismo é completamente contraindicado durante a gravidez, pois aumenta a chance de partos prematuros e prejudica o crescimento do bebê. Também não há qualquer comprovação de uma quantidade segura de bebida alcoólica que proteja a criança de qualquer risco. Nossa sugestão, portanto, é de que bebida alcoólica não seja consumida durante a gestação.
A recomendação da OMS é de até 2 doses de cafeína por dia. Lembrando que chá preto, chá verde, alguns refrigerantes e chocolate também contém cafeína.
Muitas medicações são contraindicadas na gestação. Se você toma algum remédio de forma recorrente, fale com a equipe que cuida de você o quanto antes para saber se pode continuar tomando ou se vai ser necessário algum ajuste. Nunca se automedique ou tome qualquer medicação sem falar com as especialistas que te acompanham.
Muitos cosméticos e procedimentos estéticos possuem elementos químicos que são prejudiciais à formação do bebê durante a gravidez. Separamos as principais orientações sobre este assunto:
• Pintar o cabelo:
Não realizar procedimentos no primeiro trimestre. Evitar: amônia, chumbo e água oxigenada, principalmente nas raízes.
O que evitar em cremes e cosméticos:
Creme anti-age: não usar ácido glicólico; ácido salicílico;Creme clareador de manchas: não usar hidroquinona;Creme anti-acne: não usar vitamina A, retinol, tretinoína, do adapaleno e da isotretinoína;Hidratantes corporais: não usar uréia acima de 3%.
Aqui na Theia você fica de fato no centro do cuidado. Temos diversos profissionais para cuidar de você durante diferentes momentos do seu pré-natal, tudo de forma coordenada. Além de um time pronto para te acolher e te informar 24 horas.
Um novo caminho para o cuidado na gravidez e parto
